* ေသြးတြင္း အဆီႏွင့္ ကိုလက္စတေရာ (Cholesterol) ဓာတ္မ်ားျခင္း
* အဆီအဆိမ့္ အစားမ်ားျခင္း
* အ၀လြန္ျခင္း
* ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈ အားနည္းျခင္း
* ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
* အရက္ေသာက္ျခင္း
* ဆီးခ်ိဳရိွျခင္း
* ဆိုဒီယမ္မ်ားေသာ အစာမ်ား (ဆား၊ ဟင္းခ်ိဳမွဳန္႕၊ ဆိုဒါ) အလြန္အကၽြံစားျခင္း
Sunday 24 January 2016
ေသြးတိုးေရာဂါျဖစ္ေအာင္ အားေပးေသာအခ်က္မ်ား
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment